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「頓服が効かない」は体質の問題ではないことも ― 薬剤師が伝えたい、頓服薬の正しい使い方 ―
はじめに
頭痛や生理痛、急な体調不良など、
必要なときに使用する薬として処方・販売されるのが「頓服薬（と…
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飲み忘れた薬、どうする？ ― 薬剤師が伝えたい「基本ルール」と判断の考え方 ―
はじめに
日常生活の中で、薬の飲み忘れは誰にでも起こり得ます。
その際に「2回分まとめて飲めばいいのか」…
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「食後に飲む薬＝胃にやさしい」は本当？ ― タイミング指定に隠れている、もう一つの理由 ―
こんにちは、筋肉薬剤師の北川俊一です。
今日は「食後に飲む薬＝胃にやさしい」は本当についてお話しさせていた…
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ロキソニンとカロナールの違い 「どちらが強い？」ではなく、役割で選ぶ。
こんちには、筋肉薬剤師の北川俊一です。
はじめに
頭痛や生理痛、発熱の場面で「ロキソニン（ロキソプロフェ…
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痛み止めは「いつ飲むか」で効き方が変わる 我慢しすぎないことも立派なセルフケアです
こんにちは、筋肉薬剤師 北川俊一
頭痛、月経痛、腰や肩の違和感──日常で経験する痛みは生活の質を下げます。…
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解熱剤は「とりあえずの鎮痛薬」ではありません 上がりすぎた熱を下げるための選択 — 正しく使えば味方、何となく使うと不利になることも
こんちには、筋肉薬剤師の北川俊一です。
「熱が出たらとりあえず解熱剤を飲む」── 忙しい日常ではそう考えが…
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ごきげんでいることが、最高の健康法 ―― 体調を整える、いちばんやさしい近道 ――
「健康のために、何か始めなきゃ」
そう思うほど、気持ちが疲れてしまうことはありませんか。
• ちゃんと…
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よく眠れる人は、回復力が高い ― まず整えたいのは「動く → 眠る」のシンプルな習慣 ―
「しっかり寝ているはずなのに、疲れが取れない」
「朝から体が重く、日中もだるさが続く」
こうした悩みは、…
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「今日は軽くでも動いた」でいい ― 習慣は、完璧ではなく“続く設計”でできている ―
こんにちわ、筋肉薬剤師の北川です。
健康のために運動や生活改善を始めようとしたものの、
「今日は何もでき…
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栄養はまず「引き算」からはじめる 甘い飲み物の見直しが、からだを軽くする最初の一手
多くの人が「栄養不足を補うためにサプリを増やせばよい」と考えがちですが、まず確認すべきは日々の負担になってい…
