カテゴリー別一覧ページ
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食事誘発性熱産生を意識した食事管理 ― 体温維持が免疫機能を支える ―
加齢とともに、
• 体が冷えやすくなった
• 風邪をひきやすくなった
• 回復までに時間がかかる…
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風邪薬が効きにくい人に共通する「生活背景」 ― 薬だけでは回復しにくい理由 ―
風邪薬を使用しているにもかかわらず、
• 症状がなかなか軽くならない
• 回復までに時間がかかる
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「とりあえず薬」が、体調を長引かせることがある ― 回復を早めるために知っておきたい考え方 ―
体調に違和感を感じたとき、
市販薬を使用して様子を見るという対応は、多くの方が経験しているものです。
薬…
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花粉症と上手く付き合う人の共通点 ― つらくなる前に始めている、3つの基本 ―
毎年のように繰り返す花粉症。
同じ環境にいても、「それほどつらくならない人」と「毎年強く症状が出る人」がい…
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アレルギー性の目のかゆみ その目薬、本当に合っていますか？ ― 花粉・ハウスダストによる目の症状と、点眼薬の正しい考え方 ―
「目がかゆい」
「こすりたくなる」
「白目が赤くなる」
春の花粉、ハウスダスト、ダニなどにより、
ア…
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転ばない人が、毎日こっそりやっていること ― 転倒予防は「特別な運動」より、毎日の動きから ―
「最近、つまずきやすくなった」
「段差がちょっと怖くなってきた」
このような変化を感じる方は、決して少な…
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点鼻薬は全部同じじゃない ― その鼻スプレー、実は“役割”がまったく違います ―
鼻づまりや鼻水がつらいとき、
ドラッグストアなどで手に取りやすいのが点鼻薬です。
「シュッとしたら鼻が通…
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薬を「効く・効かない」だけで選ぶと、うまくいかない理由 ─ 薬剤師が大切にしている“もう一つの基準”
「この薬、効きますか？」
薬局で、よくいただくご質問です。
つらい症状があるときほど、
「とにかく早く…
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花粉症薬で「気づかないうちに」パフォーマンスが落ちる理由 ― 眠くなくても起きていること ―
花粉症薬を服用していて、
「眠くはならないから大丈夫」
そう感じている方は多いかもしれません。
確かに…
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花粉症薬の「副作用」は悪者？ ― 大切なのは“あるかどうか”より“どう付き合うか” ―
花粉症の薬について調べると、
「副作用」
という言葉が気になり、不安になる方も多いのではないでしょうか。…
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