カテゴリー別一覧ページ
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花粉症と口呼吸——鼻のフィルター機能と 感染リスクの関係
■ はじめに
花粉症（アレルギー性鼻炎）の症状として
鼻閉（鼻づまり）が強く出る…
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スタチン系薬剤と食事療法—— 薬の役割と、生活でできること
■ はじめに
脂質異常症（高コレステロール血症）に対して
スタチン系薬剤を服用さ…
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湿布と筋肉の硬さ——薬の役割と、 生活でできること
■ はじめに
肩こり・腰痛・膝の痛みに対して
湿布を使用する方は非常に多くいらっ…
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点眼薬と眼精疲労——薬の役割と、 日常でできるセルフケア
点眼薬と眼精疲労——薬の役割と、
日常でできるセルフケア
■ はじめに
目の乾燥や疲れに対して…
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鉄剤を服用している方へ ― 栄養補給と食事の役割について ―
朝食をとる時間がなかったり、食欲がわかないと感じることは少なくありません。
例えば、
朝は時…
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風邪薬を飲んだ日。 ― 薬は症状を和らげます。でも、回復を助けるのはもう一つあります ―
「ちょっと風邪っぽいな…」そんな日
朝起きると、
のどが少し痛い。
体がだるい。
なんとなく調子が悪…
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関節を守る日常動作 ― 日々の動き方が体への負担を左右します ―
関節に違和感を覚えることはありませんか。
例えば、
立ち上がるときに膝が気になる
階段…
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肩こりに鎮痛薬 ― つらいときは症状を和らげる方法の一つです ―
肩や首のこりを感じることは、多くの方が経験する身近な不調の一つです。
例えば、
• 夕方になると肩が重…
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腰が重だるい日は、休むより「少し動く」がちょうどいい ― 同じ姿勢が続いた日の腰のケア ―
朝起きたときや、長時間座ったあとに
腰が重だるく感じることはありませんか。
…
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アレルギー薬を服用している方へ ― 体の反応を落ち着かせるためのサポートです ―
こんにちは、筋肉薬剤師の北川俊一です。
くしゃみや鼻水、目のかゆみなどの症状が続くと、アレルギー薬を使用す…
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